Vorige week zaterdag met Antoinette en een goeie vriendin naar New York gevlogen om m'n dochter te bezoeken die daar alweer een jaar woont. Natuurlijk veel door de stad gelopen en gewinkeld. Ik heb 2 paar hardloopschoenen gekocht voor US$ 200, wat een aardige besparing is. Naar Carnegie Hall voor een concert en Broadway voor een musical. Philadelphia en een plaatsje in Connecticut bezocht. En natuurlijk door Central Park hard gelopen. Om 10 uur 's ochtends is het vol met hardlopers, wandelaars en fietsers en het was al flink warm. Aardig tempo gelopen zodat ik iedereen inhaalde; 11 - 12 km/uur is te hard voor de meeste lopers daar. Donderdag 11.6 km in een uur en zaterdag 12 km in 1:05.Volgens de reclame rent iedereen op Dunkin Donuts maar dat lijkt me een slecht dieet. Grappige reclames ook voor ons nationale biermerk.
Vanochtend vroeg weer teruggekeerd. Komende maand veel loopjes gepland; ik heb er zin in.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten